止咳药竟会吃上瘾？止咳偏方更靠谱

      由于止咳药的镇咳作用很强，因此很多人都会选择该药来缓解咳嗽，一感冒就会选择使用。之前，广州媒体曾报道，有些人对此上瘾引起该地方的成瘾止咳药脱销。国家食品和药品监督管理局药物不良反应评价中心孙忠实教授解释说：“止咳药水之所以有很强的镇咳、镇痛和镇静作用，主要是由于含有磷酸可待因，不过它同时也会给服药者带来了欣快作用和成瘾的可能。虽然止咳药水的这些作用远远小于吗啡、海洛因之类的强力麻醉剂，但无节制服用还是会引起不良反应发生，不仅会造成胃肠不适、便秘、恶心呕吐、嗜睡及头晕等副作用，还会引起药物依赖，导致浑身无力、无精打采、皮肤瘙痒。其后果和吸毒成瘾是一样的，甚至会丧失自理能力。一般情况下，按说明书用药是安全有效的。如果长期大剂量服用，会让人产生幻觉，极易造成滥用，损害健康，危及生命。 燊虹国

　　止咳药镇咳却不化痰 燊虹

　　国家食品药品监督管理局新闻发言人颜江瑛表示，目前滥用问题已引起了监管部门的高度重视。首先，密切监测药品的滥用情况以后，严格管理生产、批发、零售含有磷酸可待因口服溶液药品的监管措施。其次，药品的生产企业，必须对销售客户进行全面的清理，适度的集中销售渠道，选择信誉和管理比较好的药品经营企业经营，不允许向没有资质的单位和个人销售。” 燊虹国

　　卫生部中日友好医院药学部药学咨询师徐小华告诉记者，徐小华说，止咳药最大的功效是镇咳，并不能消炎化痰，所以平常也不建议患者直接用止咳药。而且由于滥用含可待因药物的人群以青少年为主，家长应保持警惕，及早发现、杜绝异常现象。为安全起见，儿童感冒、咳嗽时，可选择喷托维林、右美沙芬等不会成瘾的药物，止咳效果也不错。如确需服用含可待因药物，服用前需咨询医生，避免产生不良后果。 燊虹教育集团

　　止咳偏方推荐

构架师

　　冬季人们易患咳嗽，不吃药而改用饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效预防咳嗽。这里向大家介绍五种好吃又好做的食品：

燊虹蔡飞

　　罗汉雪梨饮 燊虹

　　将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。

燊虹教育集团

　　罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。

　　蒸梨

　　将梨洗净去核，再取川贝母3g、百部6g、陈皮6g洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。

　　梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰；川贝母润肺止咳化痰；百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰。

　　三仁粥

　　选上好白果仁5g、甜杏仁10g、胡桃仁10g、粳米50g。先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。

　　白果性味甘苦，敛肺气、定喘咳，还可止遗尿；甜杏仁润肺止咳；胡桃仁补肾固精、温肺定喘；粳米养胃调中。

　　银耳百合饮

　　取白木耳10g，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20g、百合10g，将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用。有润肺止咳平喘的作用，适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘病人。

　　白木耳，又叫银耳，其性甘淡平，滋阴润肺，养胃生津；百合甘微苦寒，滋阴润肺，清心除烦。

　　芦根粥

　　取鲜芦根150g，洗净切断，与杏仁10g同煎取汁，放入粳米50g，煮粥，至米熟粥成，即可食用。此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。